Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các sản phẩm của thảo dược Thiện Phúc, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "thảo dược thiện phúc". (Ví dụ: Trà giảm cân Thảo dược Thiện Phúc). Tìm kiếm ngay
95 lượt xem

Chữa bệnh gút bằng thảo dược – Giá top 10 loại trị Gout hiệu quả

Chữa bệnh gút bằng thảo dược dễ tìm và giá rẻ là một lựa chọn hấp dẫn cho nhiều người vì một số lý do đáng chú ý. Trước hết, thảo dược thường có sẵn trong tự nhiên và có thể được tìm thấy dễ dàng tại các khu vực địa phương, giúp giảm chi phí mua sắm và tiếp cận dễ dàng hơn so với các phương pháp điều trị hiện đại. Ví dụ, các loại thảo dược như lá lốt, Tía tô, hoặc cây Hy thiêm thảo đã được sử dụng từ lâu trong y học dân gian để giảm đau và viêm do gút

Thứ hai, thảo dược thường có ít tác dụng phụ hơn so với thuốc tây y, khi được sử dụng đúng cách. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hợp chất tự nhiên trong thảo dược có thể giúp điều hòa quá trình chuyển hóa axit uric trong cơ thể, từ đó giúp kiểm soát triệu chứng của gút.

Cuối cùng, việc sử dụng thảo dược cũng có thể góp phần vào việc cải thiện lối sống lành mạnh hơn. Khi kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp, thảo dược có thể giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Điều này không chỉ giúp kiểm soát bệnh gút mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Để giúp bạn hình dung cách sử dụng thảo dược chữa bệnh Gút thì Thảo dược Thiện phúc xin chia sẻ Top 10 thảo dược chữa bệnh gút hiệu quả và chi phí hợp lý năm 2024 để bạn tham khảo/

 Giới thiệu về bệnh gút và vai trò của thảo dược trong điều trị

Bệnh gút là một dạng viêm khớp do rối loạn chuyển hóa axit uric trong cơ thể, gây tích tụ tinh thể urat trong các khớp và mô xung quanh. Bệnh thường gây đau đớn dữ dội, sưng tấy và hạn chế vận động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Cây lá lốt - Vị thảo dược hỗ trợ chữa bệnh gút bằng thảo dược
Cây lá lốt – Vị thảo dược hỗ trợ chữa bệnh gút bằng thảo dược

Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng các phương pháp điều trị tự nhiên, đặc biệt là thảo dược, ngày càng được quan tâm trong việc kiểm soát và điều trị bệnh gút. Thảo dược tự nhiên đóng vai trò khá quan trọng trong việc:

– Giảm viêm và đau nhức tại các khớp bị ảnh hưởng
– Hỗ trợ thải trừ axit uric ra khỏi cơ thể
– Cải thiện chức năng thận và gan, giúp điều hòa quá trình chuyển hóa purines
– Tăng cường sức khoẻ đặc biệt là hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây viêm

Với ưu điểm là ít tác dụng phụ và có thể sử dụng lâu dài, thảo dược được xem là một lựa chọn an toàn và hiệu quả trong điều trị bệnh gút, đặc biệt là đối với những trường hợp mãn tính hoặc không đáp ứng tốt với thuốc tây y.

Tổng quan về giá thảo dược chữa bệnh gút trên thị trường

 Các yếu tố ảnh hưởng đến giá thảo dược chữa gút

Chữa bệnh gút bằng thảo dược là tối ưu tuy nhiên cần quan tâm về giá cả của nó. Giá cả của thảo dược chữa bệnh gút trên thị trường có thể dao động khá lớn, phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

1. Nguồn gốc và chất lượng: Thảo dược có nguồn gốc rõ ràng, được trồng và thu hoạch theo tiêu chuẩn GACP (Good Agricultural and Collection Practices) thường có giá cao hơn.

2. Độ hiếm và khó thu hái: Một số loại thảo dược quý hiếm, chỉ mọc ở vùng núi cao hoặc rừng sâu, sẽ có giá thành cao hơn do chi phí thu hái và vận chuyển.

3. Quy trình chế biến: Thảo dược qua các quy trình chế biến phức tạp như sấy khô, chiết xuất, đóng viên nang sẽ có giá cao hơn so với dạng tươi hoặc khô đơn giản.

4. Thương hiệu và uy tín nhà cung cấp: Các sản phẩm từ những thương hiệu lớn, có uy tín lâu năm thường có giá cao hơn do chi phí đầu tư vào nghiên cứu, kiểm định chất lượng.

5. Mùa vụ và nguồn cung: Giá thảo dược có thể thay đổi theo mùa vụ thu hoạch và tình trạng khan hiếm trên thị trường.

Biên độ giá thảo dược chữa gút phổ biến

Dựa trên khảo sát thị trường năm 2024, biên độ giá thảo dược chữa gút phổ biến như sau:

– Thảo dược tươi: 20.000 – 50.000 đồng/kg
– Thảo dược khô: 50.000 – 200.000 đồng/kg
– Cao chiết xuất: 100.000 – 500.000 đồng/100g-300g
– Viên nang thảo dược: 100.000 – 500.000 đồng/hộp 100g-300g

Tuy nhiên, giá cả có thể dao động tùy thuộc vào từng loại thảo dược cụ thể và nguồn gốc xuất xứ.

Top 10 thảo dược chữa bệnh gút phổ biến và giá cả(Giá top 10 loại trị Gout hiệu quả)

1. Cây hoa nở ngày đất (Giá tham khảo: 150.000 đồng/kg)

Cây hoa nở ngày đất, còn gọi là cỏ mực, có tác dụng giảm đau, chống viêm và hỗ trợ thải trừ axit uric. Thường được sử dụng dưới dạng trà hoặc cao chiết xuất.

2. Dây gắm (Giá tham khảo: 80.000 đồng/kg)

Dây gắm có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu. Thường được kết hợp với các loại thảo dược khác trong các bài thuốc chữa gút.

3. Cây Tầm bóp (Giá tham khảo: 120.000 đồng/kg)

Cây Tầm bóp có tác dụng giảm đau, chống viêm và hỗ trợ chức năng gan thận. Thường được sử dụng dưới dạng nước sắc hoặc ngâm rượu.

 4. Cây Tía tô (Giá tham khảo: 95.000 đồng/kg)

Tía tô có tác dụng giải độc, kháng viêm và hỗ trợ tiêu hóa. Thường được sử dụng trong các món ăn hoặc pha trà.

 5. Cây Xương khỉ (Giá tham khảo: 120.000 đồng/kg)

Cây Xương khỉ có tác dụng giảm đau, chống viêm và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Thường được sử dụng dưới dạng cao hoặc ngâm rượu.

6. Trái nhàu (Có 2 loại: Nhàu nhà và Nhàu rừng. Giá tham khảo: 110.000 đồng/kg)

Trái nhàu có tác dụng chống oxy hóa, giảm viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch. Thường được sử dụng dưới dạng nước ép hoặc bột.

7. Cây Sói rừng (Giá tham khảo: 95.000 đồng/kg)

Cây Sói rừng có tác dụng giảm đau, chống viêm và hỗ trợ chức năng gan thận. Thường được sử dụng dưới dạng cao hoặc ngâm rượu.

8. Hy thiêm thảo (Giá tham khảo: 90.000 đồng/kg)

Hy thiêm thảo có tác dụng giảm đau, chống viêm và hỗ trợ thải trừ axit uric. Thường được sử dụng dưới dạng trà hoặc cao chiết xuất.

Hy thiêm thảo - Chữa bệnh gút bằng thảo dược
Hy thiêm thảo – Chữa bệnh gút bằng thảo dược

9. Cây Lá lốt (Giá tham khảo: 80.000 đồng/kg)

Lá lốt có tác dụng giảm đau, chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa. Thường được sử dụng trong các món ăn hoặc pha trà.

10. Cây Bồ công anh (Giá tham khảo: 120.000 đồng/kg)

Bồ công anh có tác dụng lợi tiểu, giải độc và hỗ trợ chức năng gan thận. Thường được sử dụng dưới dạng trà hoặc cao chiết xuất.

Bồ công anh Chữa bệnh gút bằng thảo dược dễ tìm mà giá lại rẻ
Bồ công anh Chữa bệnh gút bằng thảo dược dễ tìm mà giá lại rẻ

Chi phí điều trị bệnh gút bằng thảo dược

Chi phí trung bình cho một đợt điều trị

Chi phí điều trị bệnh gút bằng thảo dược có thể dao động tùy thuộc vào phương pháp sử dụng, liều lượng và thời gian điều trị. Dưới đây là ước tính chi phí trung bình cho một đợt điều trị kéo dài 3 tháng:

1. Sử dụng thảo dược tươi/khô: 300.000 – 2.000.000 đồng
2. Sử dụng cao chiết xuất: 300.000 – 3.000.000 đồng
3. Sử dụng viên nang thảo dược:300.000 – 3.000.000 đồng

Lưu ý rằng chi phí này chỉ là ước tính và có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng bệnh, loại thảo dược sử dụng và nguồn mua.

So sánh chi phí sử dụng thảo dược với phương pháp điều trị khác

So với các phương pháp điều trị khác, chi phí sử dụng thảo dược trong điều trị bệnh gút thường có những ưu điểm sau:

1. Thấp hơn so với thuốc tây y đặc trị: Một số loại thuốc tây y điều trị gút như Allopurinol, Colchicine có thể có giá từ 500.000 – 2.000.000 đồng/tháng, chưa kể các xét nghiệm và thăm khám định kỳ.

2. Tiết kiệm hơn so với các liệu pháp vật lý trị liệu: Các phương pháp như chiếu tia laser, sóng ngắn có thể tốn từ 200.000 – 500.000 đồng/lần điều trị, thường cần thực hiện nhiều lần trong một đợt.

3. Ít tốn kém hơn so với phẫu thuật: Trong trường hợp bệnh gút gây biến chứng nặng cần can thiệp phẫu thuật, chi phí có thể lên đến hàng chục triệu đồng.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hiệu quả điều trị có thể khác nhau giữa các phương pháp và tùy thuộc vào tình trạng bệnh của từng người.

Các hình thức sử dụng thảo dược chữa gút và ảnh hưởng đến chi phí

Thảo dược tươi

Sử dụng thảo dược tươi là phương pháp truyền thống và thường có chi phí thấp nhất. Người bệnh có thể mua trực tiếp từ các chợ, vườn trồng hoặc tự trồng tại nhà. Tuy nhiên, cần lưu ý về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm và khó kiểm soát chính xác hàm lượng hoạt chất.

Thảo dược khô

Thảo dược khô có ưu điểm là dễ bảo quản, thuận tiện sử dụng và có thể mua với số lượng lớn để dự trữ. Chi phí thường cao hơn dạng tươi một chút nhưng vẫn ở mức hợp lý. Tuy nhiên, cần chú ý đến quy trình sấy khô để đảm bảo giữ được hoạt chất.

Trà tiêu gút - Chữa bệnh gút bằng thảo dược
Trà tiêu gút – Chữa bệnh gút bằng thảo dược

Cao chiết xuất

Cao chiết xuất là dạng cô đặc của thảo dược, chứa hàm lượng hoạt chất cao hơn. Chi phí thường cao hơn so với dạng tươi và khô, nhưng lại tiện lợi trong sử dụng và có thể đạt hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, cần thận trọng với liều lượng sử dụng.

Viên nang thảo dược

Viên nang thảo dược là dạng hiện đại, thuận tiện cho việc sử dụng và bảo quản. Chi phí thường cao nhất trong các dạng thảo dược, nhưng lại đảm bảo được tính ổn định về hàm lượng và liều dùng. Thích hợp cho người bận rộn hoặc hay đi công tác.

Lợi ích của việc sử dụng thảo dược trong điều trị bệnh gút

Hiệu quả điều trị

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thảo dược có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong điều trị bệnh gút:

1. Giảm đau và chống viêm: Nhiều loại thảo dược có tác dụng giảm đau và chống viêm tự nhiên, giúp giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh gút.

2. Hỗ trợ thải trừ axit uric: Một số thảo dược có khả năng tăng cường bài tiết axit uric qua đường tiểu, giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.

3. Cải thiện chức năng gan thận: Nhiều loại thảo dược có tác dụng bảo vệ và tăng cường chức năng gan thận, giúp cơ thể điều hòa tốt hơn quá trình chuyển hóa purines.

4. Tăng cường hệ miễn dịch: Thảo dược thường chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây viêm.

Tính an toàn và ít tác dụng phụ

So với thuốc tây y, thảo dược thường được xem là an toàn hơn và ít gây tác dụng phụ:

1. Nguồn gốc tự nhiên: Thảo dược có nguồn gốc từ thực vật, thường dễ dàng được cơ thể hấp thu và chuyển hóa.

2. Ít tác dụng phụ: Khi sử dụng đúng cách và liều lượng, thảo dược ít gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như một số loại thuốc tây y.

3. Phù hợp sử dụng lâu dài: Do tính an toàn cao, thảo dược thích hợp cho việc sử dụng kéo dài trong điều trị bệnh gút mãn tính.

Khả năng kết hợp với các phương pháp điều trị khác

Thảo dược có thể kết hợp hiệu quả với nhiều phương pháp điều trị khác:

1. Phối hợp với thuốc tây y: Dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, thảo dược có thể được sử dụng song song với thuốc tây y để tăng hiệu quả điều trị và giảm liều lượng thuốc.

2. Kết hợp với vật lý trị liệu: Thảo dược có thể hỗ trợ giảm viêm và đau nhức, giúp quá trình vật lý trị liệu đạt hiệu quả tốt hơn.

3. Bổ trợ cho chế độ ăn uống: Nhiều loại thảo dược có thể được tích hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày, hỗ trợ quá trình kiểm soát bệnh gút.

 Các yếu tố cần cân nhắc khi lựa chọn thảo dược chữa gút

Chất lượng và nguồn gốc thảo dược

Khi lựa chọn thảo dược chữa bệnh gút, chất lượng và nguồn gốc là yếu tố quan trọng hàng đầu:

1. Nguồn gốc rõ ràng: Nên chọn thảo dược có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, từ những vùng trồng uy tín hoặc được thu hái tự nhiên một cách bền vững.

2. Chứng nhận chất lượng: Ưu tiên các sản phẩm có chứng nhận GACP (Good Agricultural and Collection Practices) hoặc các tiêu chuẩn chất lượng tương đương.

3. Quy trình chế biến: Tìm hiểu về quy trình chế biến, bảo quản thảo dược để đảm bảo giữ được tối đa hoạt chất.

4. Kiểm định độc tố: Đối với các sản phẩm cao cấp, nên chọn những loại đã được kiểm định về hàm lượng kim loại nặng, dư lượng thuốc trừ sâu.

Liều lượng và cách sử dụng

Việc sử dụng đúng liều lượng và cách thức là yếu tố quyết định hiệu quả điều trị:

1. Tuân thủ hướng dẫn: Đọc kỹ và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất hoặc bác sĩ đông y.

2. Điều chỉnh theo cơ địa: Liều lượng có thể cần điều chỉnh tùy theo tuổi tác, cân nặng và tình trạng sức khỏe của từng người.

3. Phương thức sử dụng: Tùy loại thảo dược mà có cách sử dụng khác nhau như sắc uống, ngâm rượu, pha trà… Cần chọn phương thức phù hợp và thuận tiện.

4. Thời điểm sử dụng: Một số thảo dược cần uống vào thời điểm nhất định trong ngày để đạt hiệu quả tối ưu.

Tư vấn từ chuyên gia y tế

Trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào, việc tham khảo ý kiến chuyên gia y tế là rất quan trọng:

1. Tư vấn từ bác sĩ đông y: Giúp xác định chính xác thể bệnh và lựa chọn bài thuốc phù hợp.

2. Kiểm tra tương tác thuốc: Nếu đang sử dụng thuốc tây y, cần tham khảo ý kiến bác sĩ về khả năng tương tác giữa thuốc và thảo dược.

3. Đánh giá tình trạng sức khỏe: Một số người có thể có chống chỉ định với certain loại thảo dược do bệnh lý nền hoặc tình trạng sức khỏe đặc biệt.

4. Theo dõi và điều chỉnh: Cần có sự theo dõi và đánh giá định kỳ từ chuyên gia y tế để điều chỉnh phác đồ điều trị khi cần thiết.

 Nơi mua thảo dược chữa bệnh gút uy tín và giá cả hợp lý

Các cửa hàng thảo dược truyền thống

Các cửa hàng thảo dược truyền thống thường có ưu điểm là đa dạng sản phẩm và có thể tư vấn trực tiếp:

1. Chợ thuốc nam: Nơi tập trung nhiều quầy bán thảo dược, có thể tìm thấy đa dạng loại thảo dược với giá cả phải chăng.

2. Các cửa hàng thuốc bắc: Thường có nguồn hàng ổn định và kinh nghiệm lâu năm trong việc pha chế thuốc.

3. Cửa hàng thảo dược organic: Chuyên cung cấp thảo dược hữu cơ, đảm bảo chất lượng nhưng giá có thể cao hơn.

 Các nhà thuốc đông y uy tín

Nhà thuốc đông y uy tín thường cung cấp sản phẩm chất lượng cao và có dịch vụ tư vấn chuyên nghiệp:

1. Nhà thuốc của các bệnh viện y học cổ truyền: Đảm bảo chất lượng và có đội ngũ bác sĩ tư vấn.

2. Chuỗi nhà thuốc đông y lớn: Thường có hệ thống kiểm soát chất lượng tốt và đa dạng sản phẩm.

3. Nhà thuốc đông y gia truyền: Có thể cung cấp các bài thuốc đặc biệt và kinh nghiệm lâu đời.

Mua online từ các trang web chuyên về thảo dược

Mua sắm online ngày càng phổ biến và thuận tiện, nhưng cần cẩn trọng khi lựa chọn:

1. Trang web chính thức của các thương hiệu thảo dược uy tín: Đảm bảo nguồn gốc sản phẩm chính hãng.

Thảo dược tri Gút mua Online
Thảo dược tri Gút mua Online tại Shopee

2. Sàn thương mại điện tử lớn: Có nhiều lựa chọn và đánh giá từ người dùng, nhưng cần kiểm tra kỹ thông tin người bán.

3. Các cộng đồng, diễn đàn về y học cổ truyền: Có thể tìm thấy thông tin và review từ những người có kinh nghiệm.

Khi mua online, cần chú ý đến chính sách đổi trả, bảo hành và kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm trước khi đặt hàng.

Mua trà thảo dược Tiêu Gút của Thảo dược Thiện Phúc tại đây: Trà tiêu gút Thiện Phúc

Các lưu ý khi sử dụng thảo dược chữa bệnh gút

Tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng

Việc tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng thảo dược là yếu tố quan trọng để đạt hiệu quả điều trị tối ưu:

1. Đọc kỹ hướng dẫn: Luôn đọc và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất hoặc bác sĩ kê đơn.

2. Không tự ý tăng liều: Tăng liều không đồng nghĩa với tăng hiệu quả, ngược lại có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

3. Kiên trì sử dụng: Thảo dược thường cần thời gian để phát huy tác dụng, không nên bỏ cuộc sớm nếu chưa thấy kết quả ngay.

4. Lưu ý về thời điểm sử dụng: Một số thảo dược cần uống vào thời điểm cụ thể trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Theo dõi phản ứng của cơ thể

Mỗi người có thể có phản ứng khác nhau với thảo dược, vì vậy cần chú ý theo dõi:

1. Ghi chép triệu chứng: Theo dõi và ghi lại các thay đổi về triệu chứng bệnh sau khi sử dụng thảo dược.

2. Chú ý tác dụng phụ: Dù hiếm gặp, nhưng vẫn có thể xảy ra các phản ứng không mong muốn như dị ứng, rối loạn tiêu hóa.

3. Kiểm tra định kỳ: Nên thực hiện các xét nghiệm định kỳ để đánh giá nồng độ axit uric và chức năng gan thận.

4. Trao đổi với bác sĩ: Thông báo cho bác sĩ về bất kỳ thay đổi nào trong tình trạng sức khỏe khi sử dụng thảo dược.

Kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh

Thảo dược sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất khi kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh:

1. Hạn chế thực phẩm giàu purine: Giảm tiêu thụ các thực phẩm như nội tạng động vật, hải sản, nấm…

2. Tăng cường uống nước: Giúp thải trừ axit uric tốt hơn qua đường tiểu.

3. Hạn chế rượu bia: Rượu bia làm tăng sản xuất và giảm đào thải axit uric.

4. Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ bệnh gút.

5. Tập thể dục đều đặn: Giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Các vấn đề thường gặp khi sử dụng thảo dược chữa bệnh gút

Lạm dụng thảo dược

Lạm dụng thảo dược là một trong những vấn đề phổ biến nhất:

1. Quan niệm sai lầm: Nhiều người cho rằng thảo dược hoàn toàn an toàn và có thể sử dụng với liều lượng tùy ý.

2. Tác dụng phụ: Sử dụng quá liều có thể gây ra các tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, dị ứng, hoặc ảnh hưởng đến chức năng gan thận.

3. Giảm hiệu quả: Paradoxically, việc sử dụng quá nhiều thảo dược có thể làm giảm hiệu quả điều trị.

4. Tương tác thuốc: Lạm dụng thảo dược có thể tăng nguy cơ tương tác bất lợi với các loại thuốc khác.

Kết hợp không đúng cách với thuốc tây y

Việc kết hợp thảo dược với thuốc tây y cần được thực hiện cẩn trọng:

1. Tương tác thuốc: Một số thảo dược có thể tương tác với thuốc tây y, làm tăng hoặc giảm tác dụng của thuốc.

2. Ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa: Thảo dược có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa thuốc tây y, dẫn đến thay đổi nồng độ thuốc trong máu.

3. Che lấp triệu chứng: Thảo dược có thể

Hy vọng rằng bài chia sẻ chữa bệnh gút bằng thảo dược dễ tìm mà giá lại rẻ trên sẽ hữu ích với bạn. Nếu có những thắc mắc gì về cách sử dụng thảo dược chữa bệnh Gút hoặc cần mua trà thảo dược tiêu Gút của thảo dược Thiện phúc hay các thắc mắc khác xin bạn hãy inbox Zalo hay điện thoại 0909 512 866(A. Tuan) để được hỗ trợ, giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí.

Hỗ trợ tư vấn: Nếu bạn có vấn đề thắc mắc gì về cách sử dụng thảo dược để chăm sóc bảo vệ sức khoẻ, Anh Tuấn sẵn lòng chia sẻ. Hãy liên hệ với tôi để được hỗ trợ FREE: Facebookzalo chính thức.